擔心之3

　　抑郁情緒難以擺脫

　　老年階段，最容易出現的精神障礙是抑郁癥，嚴重影響老年人的生命生活質量，也給家庭帶來重大負擔或影響。

　　許多研究表明，55歲以上人群自殺率明顯抬升，并隨年齡增長更加顯著。65歲以上人群抑郁癥患病率為4.4%。老年抑郁癥患者通常表現為情緒低落、對生活失去興趣、心情煩躁、睡眠不佳、慢性疼痛、記憶減退并常伴有其他軀體疾病，有些人甚至出現死亡念頭和自殺行為。這些，在“空巢”、“失獨”等特殊家庭中表現的尤為明顯。

　　“空巢”，是都市老人生活的普遍現象。目前，我國城鄉(xiāng)“空巢”家庭超過50%，部分大城市達到70%，其中近一成的老人單身�！翱粘病睂е吕先斯陋殹⒉话�，一些行動不便、高齡老人更是困難重重。預計到“十二五”期末，65歲以上的“空巢”老人將超過5100萬；有報道稱，我國“失獨”家庭近百萬，每年還在增加7.6萬個，50歲以上“失獨”群體日益龐大；喪偶是生活中最嚴重、影響最大的生活事件，尤其對老年人來說是最沉重的打擊。資料表明，老人喪偶導致心理失衡而死亡的人數是一般老年人死亡的7倍。如何關懷這些老人，是今后相當長一段時間里無法避免也不容回避的問題。

　　老年抑郁癥患者的主要表現為：反應遲鈍、記憶力衰退，坐立不安，不想與人交談，悲觀想法強烈，有內疚、負罪感，覺得所作所為對不起孩子，食欲不振，頭痛，易疲勞，睡不著，口渴等。

　　建議：老年人患上抑郁癥之后要盡快到精神衛(wèi)生機構尋求治療，疏導不良情緒、消除或緩解抑郁癥狀，防范自殺是重點。老人們也要積極調整心態(tài)，學會關愛自己，尋找適合自己的生活方式，建立有規(guī)律的生活非常重要。

相關新聞：

老年病撞上年輕人 “窮癌”不降“富癌”上升